Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Главная | Регистрация | Вход | RSSСуббота, 06.03.2021, 22:24

МКОУ "СОШ п. Армань"

Включить версию для слабовидящих
Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 20
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » 2019 » Декабрь » 1 » Силовое многоборье "Русский силомер"
12:33
Силовое многоборье "Русский силомер"

     С 28.10.19 г. по 01.11.19 г. в МКОУ "СОШ п. Армань" прошёл школьный этап всероссийских соревнований "Русский силомер". В соревновании приняли участие 4 учащихся из разных классов и заняли призовые (первые и вторые) места.

     "Русский силомер" - это силовое многоборье на гимнастической перекладине — новый вид спорта, быстро набирающий популярность среди молодежи. 11 упражнений для развития силы и силовой выносливости, выполняемых на турнике. Спортсмен может выбрать любые из 11 упражнений, которые он в состоянии сделать технически правильно. Это может быть одно, два или несколько упражнений, из 11-ти предложенных. На выполнение упражнений дается одна минута. Каждому упражнению присвоено определенное количество баллов. Задача спортсмена: за одну минуту сделать максимальное количество повторений выбранных упражнений и, соответственно, набрать максимальное количество баллов.

rdsh_49 Итоги школьного этапа

Официальный сайт всероссийских соревнований "Русский силомер"

Просмотров: 42 | Добавил: arman | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2021
    Бесплатный хостинг uCoz